Terapias Manuales

Osteopatía - conjunto de técnicas manuales, que buscan restaurar y mantener el equilibrio del cuerpo, fundamentadas en la teoría de que el cuerpo humano tiene la propiedad de auto-curación.

Como ya sabemos, existen varias técnicas de masajes para relajar y descontracturar nuestros músculos, pero los beneficios de las terapias manuales,  van mas allá de lo físico. Existen, hoy en día,  métodos que se emplean en los  diferentes casos de patologías de dolor y asimetrías a nivel musculo-esquelético y visceral, como la Osteopatía Estructural y/o Visceral  o la Osteopatía Cráneo- Sacral, tratamientos holísticos, enfocando la terapia, no solo a la zona dolorida y  a los síntomas, si no que se busca la causa de ese dolor.

No obstante, son tantas las ventajas que produce esta practica en las personas, que los masajes, deberían ser considerados como una necesidad para el cuidado personal, y no un lujo. Si te sientas en el escritorio todo el día, eres un atleta profesional o si te agobian la presión y la ansiedad crónica, los masajes pueden devolver el equilibrio a tu mente y a tu cuerpo. y te ayudaran a:

- Fortalecer tu sistema Inmune 

- Estimular el flujo sanguíneo, esto significa mas oxigeno y nutrientes que fluyen en tu cuerpo

- Alivia la migrañas y los dolores de cabeza, signos de estrés ,ansiedad, dolor de cuello y  espalda 

- Para dolores crónicos, como la fibromialgia, un masaje actúa como un analgésico

- Reducir el dolor  y la inflamación  producidas por la tensión en los músculos

Los Masajes Terapéuticos y en concreto la Osteopatía, tienen como objetivo principal, calmar el dolor, recuperar la movilidad y restablecer el equilibrio y la postura corporal.

"La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando estamos libres de incapacidades físicas y de distracciones mentales, las puertas del alma se abren".

B.K.S. IYENGAR- Healthy Institute